Seu! Quiet! El mantra de cada aula: demanar als nens que estiguin quiets. Transcendeix també les dinàmiques familiars.

Els nens tenen cossos que estan menys preparats que mai per aprendre. Amb sistemes sensorials que no funcionen bé, i se'ls demana que se senten i parin atenció. Els nens naturalment comencen a moure's per obtenir el moviment que el seu cos necessita desesperadament i no està rebent prou per “encendre el seu cervell”. Què passa quan els nens es comencen a moure? Els demanem que es quedin quiets i parin atenció; per tant, el cervell torna a “dormir”.

El moviment nerviós és un problema real. És un fort indicador que els nens no s'estan movent prou, no estan fent prou exercici durant el dia. Hem de solucionar el problema subjacent. A les aules, els temps d'esbarjo necessiten ser estesos i els nens han de jugar fora tan aviat com surtin de l'escola. Vint minuts de moviment al dia no n'hi ha prou! Necessiten joc a l'aire lliure per tal d'establir un sistema sensorial saludable i per donar suport a l'atenció a nivell superior.

Perquè els nens aprenguin, necessiten ser capaços de parar atenció. Per fer atenció, hem de deixar que es moguin. Però això està canviant a mesura que l'evidència demostra que prendre pauses breus d'activitat durant el dia ajuda els nens a aprendre i estar més atent a classe, i s'estan adoptant un nombre creixent de programes dissenyats per promoure el moviment a les escoles ( Hadson, A., 2014).

«Necessitem reconèixer que els nens estan basats en el moviment»(Gatens, B.)»A les escoles, estem pressionant contra la naturalesa humana per demanar-los que es quedin quiets i en silenci tot el temps».»El temps actiu usat per energitzar el teu cervell fa que tots aquests moments siguin millors i més productius”. Un informe del 2013 de l'Institut de Medicina va concloure que els nens que són més actius «mostren una atenció més gran, tenen una velocitat de processament cognitiu més ràpid i un millor rendiment en les proves acadèmiques estandarditzades que els nens que són menys actius.»

"L'activitat estimula més vasos sanguinis al cervell, el moviment activa totes les cèl·lules cerebrals que els nens estan usant per aprendre, desperta el cervell i presten més atenció a l'escola". «Aquesta és una generació digital que espera estar entretinguda, i no estem pensant en el nen com una persona sencera, com l'activitat física els ajuda a suportar l'estrès de l'escola i en realitat els beneficia a l'aula» (DiStefano, L .)

Perquè els nens aprenguin, necessiten ser capaços de parar atenció. Per fer atenció, hem de deixar que es moguin (Hadson, A., 2014).

Cristina Oroz Baix

Fonts originals:

Why so many kids can't sit still in school today? (Hadson, A., 2014)

Why Kids Shouldn't Sit Still in Class . (Dela Cruz, D., 2017)